＋△＋ 初级长拳第三路动作简要说明预备势两脚并步站立，两臂垂于身体两侧，五指并拢贴靠腿外侧，眼向前平视要点：头要端正，颏微收，挺胸，塌腰，收腹。一、虚步亮掌1.右脚向右后方撤步简介初级长拳第三路编创于1957年。全套除了预备式和结束动作，分为四段，三十六个动作。套路内容充实，包括了拳、掌、勾三种手型；弓、马、虚、仆、歇五种步型；手法有冲、劈、抡、砸
三路长拳现代新编国标武术长拳是中华人民共和国建立后发展起来的一个拳种，长拳吸取了查、花、炮、红诸拳种之长，它的特点是姿势舒展大方，动作灵活快速，出手长，初级三路长拳完整版，视频播放量7170、弹幕量0、点赞数86、投硬币枚数8、收藏人数69、转发人数98, 视频作者我在人间凑数的日子123, 作者简介理想之所以是理想是因为它是不现实的，现实之所
