病情分析：喝红薯水主要可以起到增强免疫力、减肥等作用。煮红薯的水中含有非常多的蛋白质，摄入人体后能够有效增强人体免疫力，并且可以促进肠道蠕动，起到一定红薯水的作用有降压、通便排毒、保护心血管等。红薯中富含钾元素，而钾与钠是影响血压的重要因素，如果
饮用红薯水对预防便秘、减肥有很大的作用。红薯里面的糖脂和贮藏蛋白等成分都有一定的抗癌作用，有助身体健康。红薯里面的膳食纤维含量比较高，热量也比较低，喝完红薯水之后就红薯水也是红薯的一种加工制品，具有滋补养颜、润肺止咳等功效，是许多人非常喜爱的饮料。那么，究竟红薯水有哪些功效呢？一、滋补养颜红薯水中含有丰富的维生素A、
˙０˙ 红薯泡水可能具有降压、通便排毒和保护心血管的功效和作用。红薯富含钾，若摄入足够的钾，可以促进钠的地瓜水的功效与作用能够缓解身体疲劳、提高视力，而且对于促进食物消化也有一定的帮助作用。因为地瓜里面含
红薯煮水一般能够为机体补充丰富的类胡萝卜素。在饮用红薯煮水时，对缓解视觉疲劳、提高视力，尤其是暗视力水平有较明显的作用。从中医食疗的角度来看，红薯煮水地瓜水的功效与作用为生津止渴、缓解便秘、补充营养。1、生津止渴地瓜水是由地瓜制作而成，而地瓜味甘、性凉，归肺、胃经，具有生津止渴作用，适量喝地瓜水可缓
