3天之内不吸烟不喝酒，避免剧烈运动肿胀会在3天到达高峰，之后慢慢消退3天后可以热敷，利于消肿肿胀6、1个月内避免剧烈运动。7、双眼皮持续消肿期是31天—180天一定要有一个良好的心态。掌握科学全面的护理方法，不仅有助于快速恢复，同事也有助于保持术后效果，可以说起到了事半功
伤口拆线以后，一般情况下，需要过3个月，患者可以剧烈运动，此时剧烈运动，不会导致伤口愈合异常。在临床上，做了手术以后，缝了针以后，患者在术后一定要避免剧烈的运意见建议：所以你这个情况的话是可以在拆线后两三天就可以剧烈运动的，不用的担心再有感染的情况发生的
从伤口愈合的角度看，拆线1-2周后就可以做剧烈的运动。从疤痕恢复的角度看，拆线后的三个月内最好不要做剧烈运动，除非切口处的减张措施做得很到位。很容易就引起裂伤，建议你最好还是避免剧烈运动，如果是一个月后的剧烈运动，也要注意是否会损伤疤痕。
第二阶段，一般在术后6个月左右，逐渐恢复强度训练和一些对抗性运动，包括打球，快跑，大强度健身力量训所以可以暴露，但是注意不要沾水，保持伤口的清洁，一周左右就可以拆线，是可以做适当运动了，但是局部
