一般按钮是在座椅头部两根支撑杆的旁边，也有些在头枕侧面，还有些在座椅右手的扶手下面。找到按钮后，按住按钮就可以上下调节座椅高度。调节时，我们首先坐在座椅上，调整身体姿势，找到汽车座椅的调节方法是：1、前后调节：右手拉起座椅下方的调节把手，左手抓住方向盘即可。2、上下调节：在座椅左侧，有座椅上下调节的把手，上下按动即可。3、靠背调节：下压操纵杆
＞０＜ 1:方向盘与驾驶员的纵向空间新手司机往往喜欢把座椅调整到非常靠近方向盘的位置，同时座椅靠背几乎以90度垂直，抵住驾驶员并且抱住方向盘。其内心所想往往是抱通过调整按钮，将汽车头枕中间最柔软的部分调整到头部后方，与头部齐平。汽车座椅头枕调节按钮的位置因车型不同而不同。一般在座椅头枕的两根支撑杆旁边或者头枕
ˇωˇ 将座椅高低、前后都调整合适位置之后，我们调整靠背角度。由于乘员身体头部、颈部和背部与座椅接触，因此尽量让头颈部和背部保持竖直，可以有效减轻后方撞击时所造成的伤害。所1.调整准确的座椅位置。首先，将座椅调整到最高位置，将上、下脚后跟伸向地板，轻轻调整到你觉得最放松的位置。右脚踩刹车踏板到底时，最好使膝盖稍微弯曲。2.调
2、在调整座椅的时候，也离不开调整座椅的头枕，最好头枕要和头部距离不要过远。3、在调整座椅的高度时，千万不要过低，否则就会阻挡表盘和方向盘的视线，尽量要保证驾驶员眼睛是平视前一、调整座椅位置1、调整准确的座椅位置先将座椅调至最高，上下脚跟伸向地板轻轻调整至感觉最轻松的位置。最好是能使右脚将制动踏板踩到底时，膝盖略弯曲。2、
＞ω＜ 1、首先调整座椅角度，使背部尽可能直立。有的车主或乘客喜欢将头枕升高，让头枕高度高于头部，据说这样调节可以让头部有种由上而下的保护感。实，这种所谓的保护感调整汽车座椅位置的方法是：1、调整高度时，一般保证头部与车顶保持1拳至2拳的距离较好，这个距离可以保证眼部水平线高度位于车辆前挡风玻璃垂向距离的中心偏上位置；2、调整靠背
