判断自己是否有牙龈萎缩，只需要一点，拿起镜子，看看你的牙齿是不是“越来越长”了。牙龈萎缩，会让包裹着牙齿的牙肉不断退缩，使牙根暴露，所以会有牙齿变长的感觉。牙齿“变长”后，牙龈萎缩，是不可逆的▲牙龈萎缩示意图只要你的牙齿看起来越来越长，就说明你的牙龈正在逐渐萎缩，部分人的牙齿根部还有可能出现三角形缝隙。除此之外，牙龈萎缩还会带来以下不适——
∩▽∩ 刷牙时，牙刷过硬或牙膏质地粗糙，不仅容易造成牙齿楔形缺陷，也有可能因为过度的摩擦导致牙龈萎缩从而出现黑三角。用合适的频率和力量刷牙也是正确的。3、其他脆弱和过薄的牙槽骨牙龈萎缩又称牙龈退缩，表现为覆盖在牙根和牙槽骨表面的牙龈出现退缩，使部分牙根显露，并伴随牙龈红肿、异常敏感等症状。牙龈萎缩的发病机制复杂，可能与年龄、牙周炎、牙齿错位
二、怎么判断自己牙龈萎缩了？方法1:去口腔医院做检查诊断想要知道自己的牙龈是否萎缩了，很直接的方式，就是去正规的口腔医院做检查，进行局部拍片，或者全景片检查看看。牙科医生会1、炎症性牙龈萎缩这种萎缩最常见，主要是因为牙周炎导致牙周组织遭到牙龈萎缩破坏，牙槽骨吸收以后，附着在牙槽骨上的牙龈也就随着向牙根方向萎缩，只发生于有牙
▲牙龈萎缩示意图只要你的牙齿看起来越来越长，就说明你的牙龈正在逐渐萎缩，部分人的牙齿根部还有可能出现三角形缝隙。除此之外，牙龈萎缩还会带来以下不适——牙根敏感：牙龈萎缩1.牙龈萎缩和正常牙龈图片对比牙龈萎缩分为轻、中、重度萎缩。轻中度的牙龈萎缩一般就会表现为上述图片这个样子，有时候单独出现在两颗牙上，有时候是全口的牙龈都都出现萎缩，可能
