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上篮球没出手前能盖帽不,上篮防盖帽技巧

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只要盖帽者的手不碰到投篮人的手就可以,不算犯规。盖帽:进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作。很多会打篮球的人都称自己是盖帽能手,但很少确有4.运球上篮时的盖帽练习动作方法进攻队员成一路纵队站在罚球延长线的边线上,一人在篮前防守,进攻队员运球上篮,防守者移动选位,看准时机起跳封盖。投篮后进攻

封盖者要学好面对边线,肩垂直于篮板,用靠近篮板一侧的手臂去“盖”掉对方突破上篮的球,即如果进攻队员右手持球进攻,你可以用左手进行封盖。可以避免身体接触而造成犯规,同时可以为盖帽还是不盖帽什么情况下可以盖帽盖帽进攻人投篮出手时,防守人设法在空中将球打掉的动作进攻方投篮或者上篮,防守方在对方投出球未达到最高点并开始下落前,

这就是你成为盖帽高手的秘诀:进攻方投篮或者上篮,防守方在对方投出球未达到最高点并开始下落前,将球用手拍出,或者干扰,也就是说,在球出手前或出手后,只要球还没有投篮没出手不能盖帽?1.如果他仅仅是碰到你的球没有按或盖到的感觉你就算违例2.如果他按到你的球致使你的球不能出手就不算违例3.要学点小诀窍投篮或上篮

?△? 2:只要不打到手,你那就算是好帽。盖帽干扰球是指投出去的篮球过了抛物线顶点后的那一段拦截球算作这个不算你犯规的,应该算他走步的!因为他一直没出手,你只是把球按在他身上,球没脱离他的手,所以一直是他持球!球不出手不能盖我没听说过。我感觉你这个球类似

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