筋膜枪一般有用，筋膜枪能够深入筋膜深层，能够精准的按摩和梳理肌肉，防止筋肌黏连。筋膜枪是利用特制的高速电机来带动按摩头，能够产生高频率的震动，达到肌肉深云康宝的筋膜枪电池是内置的两块2000毫安时的电池，低挡位可以持续使用8小时，而且15分钟不用还可以自动断电。但是我们都知道筋膜枪每次使用都尽量不要超过10分钟一个部位，所以算下
我是说几百块的那种！筋膜枪到底有没有用啊？先回答问题：有用。这里不建议购买300元以下，各路不知名把筋膜枪当海豚按摩仪用是可以的，给爹妈买个筋膜枪就不需要百十块钱的海豚了。当然也要讲究一下使用方法，不然容易受伤，这个在最后会有简单的安全操作说明。现在我坐电脑前太久也会
筋膜枪不是健身专属其实咱们上班族每天腰腿酸痛脖子疼的，真的炒鸡适合用筋膜枪每天晚上给肩颈放松分钟，我连睡觉都甜了很多真的很好坚持，因为泰舒服But怎么选择筋100多元的筋膜枪效果不大，筋膜枪一般价格在300—600元。1 筋膜枪有用吗筋膜枪，全称肌肉筋膜放松按摩枪(英文名Fascia Gun),用于筋膜放松的高频次冲击理疗( Percussion The
上千块的筋膜枪重量相比两三百块的筋膜枪会用材更结实，比如会用金属，而两三百块的筋膜枪大多是塑料材质。金属的成本肯定是比塑料高，而且手感和质量会更好。说了这么多，下面@瓢100多的筋膜枪可能会起到按摩放松肌肉的作用，但是对于紧致皮肤可能没有明显的效果。筋膜枪是通过震动的方式按摩局部的肌肉，如果是比较高级的筋膜枪，可能能起到改善皮肤的作用
筋膜枪在以下身体部位不能用。01 颈部侧面颈部侧面，甚至颈部前侧不建议使用。因为这些位置神经和血管非常密布，如果感觉到侧面这个位置有些紧张，可以用牵拉的方法放松，但是千万不回答是：当然有！但是我们在购买时真正需要重点关注的是打击频率、电池续航、按摩头配置、档位、售后服务这些点，并且选择一个靠谱的品牌。市面会有一些筋膜枪在广告存在很虚假的内容
