这个筋膜枪没有什么额外按键，操作也超简单总开关控制开关机，再加上智能显示屏功能键单击换挡，双击暂停三档完全够用了，使用要从低档位开始哦～ 20kg大推力，强劲冲击放松深层不能使用的部位有br 1 神经大动脉多的部位br 2 胸部腹部br 3 有急性肌肉挫伤br 3 使用时需要注意的方面br 1.要沿肌肉纹路移动br 2.要适度控制力量br 3.根据按摩头调整筋膜枪
1 首先根据按摩部位按下图选择不同的筋膜枪头。2 安装好筋膜枪头后，按如下图根据按摩部位及时间按摩腰部的不同肌肉群。3 安装好筋膜枪头后，按如下图根据按摩部位及时间按摩足部的不同的筋膜枪其档位及震动频率也都不同，在使用筋膜枪前，建议先从低到高的档位进行尝试，找到最合适的振动频率，如果一开始就选用高档位，很容易出现打的过狠，造成皮肤淤青的情况。2、
?ω? 上肢-小臂（手指僵硬、手掌疲劳）肌肉群：前臂屈伸肌、长短伸肌推荐枪头：锥形方法：顺着肌肉纹理，从上往下击打20-30秒肩背-肩膀（缓解久坐的肩膀紧张）肌肉群：三角肌推荐枪头：球形头：它的舒适触感适用于肩部、腰部、背部、臀部、大腿等大块肌肉的按摩。当你用筋膜枪在这些部位上轻轻按摩时，仿佛能感受到肌肉的放松和疲劳的瞬间消散。U形头：如果你需要对
三、筋膜枪的使用方法1、选择合适的按摩头2、重要部位的正确按摩方式四、云麦PB2智能筋膜枪1、开箱展示2、使用感受四、云麦PB2智能筋膜枪筋膜枪应该大部分人都听过这个词，这1、沿肌肉纹路移动肌肉都是有纹理的，因此使用筋膜枪时，记得沿着肌肉纹理的方向按摩，最好不要这里一下或那里一下。这样不仅会降低放松效果，还会带来不必要的伤害。2、力度在力
